集合写真

【測定】

選手一人ひとりの体力・筋力測定を行い、前回の測定から数値が向上していた選手もいれば、課題が見つかった選手もいました。

現在のコンディションを客観的に把握することで、それぞれが今後の身体づくりやシーズンインに向けたトレーニング、コンディショニングを考える良い機会となりました。

測定

また、測定結果をもとにフィードバックを行い、それぞれの強みや課題を確認しながら、今後の取り組みについて考える時間を設けました。

フィードバック

【チームビルディング】

トップ選手、ジュニア選手、スタッフを含めたチームビルディングも実施しました。
遠征や雪上トレーニングでは、チームとして共に過ごす時間が多くありますが、普段はどうしても決まったメンバーで行動することが多くなります。
今回のチームビルディングでは、普段あまり話す機会のない選手やスタッフ同士が交流し、お互いの考えや人柄を知ることができました。選手・スタッフそれぞれが相手に興味を持ち、コミュニケーションを深めることで、チームとしてのつながりを強くする有意義な時間となりました。

チームビルディング