競技

2019/08/16

【REPORT 第1回スノーボード競技(スロープスタイル/ビッグエア)
タレント発掘育成事業合宿】今年はジャンプとフィジカルの並行強化

 第1回スノーボード競技(スロープスタイル/ビッグエア)タレント発掘育成事業合宿として、今回はユース指定の男子3名選手が参加し、今季初のジャンプ練習を含む合宿を行いました。最初の30分でJIBトレーニングを行い、その後はキッカー練習という流れ。午後にはフィジカルトレーニングを「上半身の日」「下半身の日」「持久力の日」に分けて行いました。

 

 

ウェイトトレーニング(川上選手)

 

 

 JIB練習ではワールドカップのための270ONや270OFFを、ジャンプ練習では高得点が期待されるスイッチバックサイドの練習を取り入れました。その他フロントサイド、キャブなどのトリックを映像解析で姿勢チェックを行いました。

 

 

ジャンプトレーニング(木俣選手)

 

 

 ジャンプ練習はやはり横からの映像がとても大事で、今後も上からアプローチの確認できるものと、横から重心が分かるものを併用して映像解析を行っていき、効果的な強化につなげていきたいと考えています。

 

 

集合写真

 

 

報告/スノーボードSSBAコーチ 西田 崇