競技

2013/09/09

【REPORT スノーボードALチーム遠征】
安定したトレーニングとマテリアルテスト

第2次スノーボードアルペン遠征中の竹内智香選手からレポートが届きましたので、ご紹介いたします。

 

9月3日から9月6日までSaas-feeで最後のセッションとして4日間、雪上トレーニングを行いました。今回の4日間も天候に恵まれ、この遠征の3週間は一度も天気が崩れることなく、予定以上の雪上日数を実施することができました。

アイスバーンでのトレーニングはより安定したマテリアルテストを行う事ができると同時に、基礎ポジションを身につけることができました。またJISS(国立スポーツ科学センタ-)でのトレーニングも成果として現れており、今まで以上に疲労を感じることなく、質の良い練習を行うことができました。

次の遠征は10月末から北米でスタートします。それまでに6週間、充実したフィジカルトレーニングを行い、シーズインに向けてしっかりと仕上げていきたいと思います。

 

天候に恵まれアイスバーンで基礎ポジションとマテリアルの確認ができた今セッション

天候に恵まれアイスバーンで基礎ポジションとマテリアルの確認ができた今セッション