競技

2013/04/04

【REPORT スノーボード(ハーフパイプ)国内合宿】
全日本選手権を意識したHPトレーニング

 3月25日~27日、北海道二セコ花園にて第3回スノーボードハーフパイプジュニア合宿を行いました。SAJジュニア強化選手及び、国内強化選手、各加盟団体推薦タレント発掘のジュニア選手を対象とした今合宿はシーズンのまとめとなるもので、後日開催される全日本選手権に向けてのトレーニングを行いました。女子は基礎に重点を置いたトレーニングを、男子は全日本大会に向けて技の細かい修正を行いました。

 

 男子選手は全日本大会を意識してルーティン練習をしました。女子選手は高さのあるエアーを習得する為、ドロップインから見直し着地点までいかに減速せずに滑りきるかを意識し練習に取り組みました。起床後宿舎でのストレッチ、また雪上トレーニング前後には雪上のウォーミングアップとコンディショニングトレーニングを行い、宿舎に戻ってからは1対1でのビデオクリニックを行いました。

 

 今後も前年度より継続して課題としている、男子女子選手共に高さのあるエアーとメイク率を上げるためにもフィジカルトレーニングと共に、雪上での総合滑走能力を上げる基礎トレーニングを継続し、ジュニア期から意識することが重要だと感じました。

 

雪上のトレーニング前のウォーミングアップ

男子の雪上トレーニング

ランジェクステンション

合宿に参加した選手たち