第9回フリースタイル競技（エアリアル）タレント発掘育成事業合宿の概要はこちら

期日

令和4年12月20日（火） ～ 12月30日（金）

場所

北海道　美深びふかスキー場

内容

雪上ジャンプトレーニング、フィジカルトレーニング、測定

参加者

五十嵐 晴冬はると、五十嵐 瑠奈るな、宮沢 海帆みほ

スタッフ

綿貫 雅弘、逸見 佳代、豊田 太郎

12月20日 ～ 12月30日の日程で、北海道の美深スキー場にて合宿を行いました。

今期はこの合宿でシーズンインする遅めのスタートとなりましたが、積雪量に恵まれたこともあり、2回転のジャンプ台までを設置し、無事ジャンプトレーニングを開始することが出来ました。ウエイトトレーニングの成果を見る測定を行い、1RMやジャンプ力などの向上が確認出来ました。また、豊田トレーナーによるフィジカル講習を行い、選手として必要な知識や、測定の重要性を再確認すると同時に、フィジカル面で選手の感じていることや考えをチーム全体で共有することも出来ました。プログラムのぎっしり詰まった合宿でしたが、選手たちは２月後半の遠征を見据え、じっくりとベーシックトレーニングへ取り組むことが出来ました。

五十嵐瑠奈選手のジャンプ
測定の様子
フィジカル講習の様子

エアリアルチームは１月・２月も美深にて長期間の国内合宿を実施する予定です。シーズン中もジャンプトレーニングと並行してフィジカルにも取り組みながら活動して行きます。

集合写真

報告: フリースタイル（エアリアル）チーム ヘッドコーチ　綿貫 雅弘